வையத்து வாழ்வீர்காள்!
பாற்கடலில் பள்ளி கொண்ட பரமாத்மாவின் திருவடிகளைப் பாடி, நாம் கடைபிடிக்கும் புனித விரத நியமங்கள் மற்றும் அதன் பலன்கள்.
நம் விரதத்தின் சாரம்
உலகில் வாழும் அனைவருக்கும் நாங்கள் செய்யும் விரதங்களையும் நோன்புகளையும் கேளுங்கள்! பாற்கடலில் ஆதிசேஷன் மீது பள்ளி கொண்டிருக்கும் திருமாலை நாங்கள் வழிபடுகிறோம். அவரது திருவடிகளைப் பாடி, அவரது அருளைப் பெற முயல்கிறோம். அவரே எல்லா உலகங்களுக்கும் காரணமானவர்.
விரத நியமங்கள்
விடியற்காலை நீராடல்
நாள் தோறும் விடியற்காலையில் நீராடி தூய்மையாக இருக்கிறோம். இது உடல் மற்றும் மன தூய்மையை அளிக்கிறது.
நெய்யும் பாலும் தவிர்த்தல்
நெய்யையும் பாலையும் உண்ணாமல் இருக்கிறோம். இது நம் உணவு முறையில் கட்டுப்பாட்டையும் தூய்மையையும் கொண்டு வருகிறது.
அலங்காரம் தவிர்த்தல்
கண்ணில் மை இடுவதையும், தலையில் மலர் சூடுவதையும் தவிர்க்கிறோம். வெளிப்புற அலங்காரத்தை விட உள்ளத் தூய்மையே முக்கியம்.
தீய செயல்கள் தவிர்த்தல்
செய்யக்கூடாத செயல்களை செய்வதில்லை. நல்லொழுக்கத்தையும் நேர்மையையும் கடைபிடித்து, வாழ்வில் தூய்மையை பேணுகிறோம்.
தீய வார்த்தைகள் தவிர்த்தல்
தீய வார்த்தைகளை பேசுவதில்லை. பேச்சில் இனிமையும் நன்மையையும் மட்டுமே இருக்க வேண்டும். வாக்கு தூய்மை மிக முக்கியம்.
ஐயம் – பிச்சை – ஆந்தனை
ஏழைகளுக்கு உதவுதல் (ஐயம்), இறைவனிடம் இறைஞ்சுதல் (பிச்சை), மற்றும் தவம் (ஆந்தனை) ஆகியவற்றை கடைபிடிக்கிறோம்.
மூன்று முக்கிய நற்செயல்கள்
ஐயம் (தானம்)
ஏழைகளுக்கும் தேவைப்படுவோருக்கும் உணவும் உதவியும் அளித்தல். இது இதயத்தை விரிவாக்கி உதவும் மனப்பான்மையை வளர்க்கிறது.
பிச்சை (பிரார்த்தனை)
இறைவனிடம் பிரார்த்தனை செய்து அவரது அருளைப் பெறுதல். இது நம் பணிவையும் நம்பிக்கையையும் வளர்க்கிறது.
ஆந்தனை (தவம்)
தவம் செய்து மன ஒருமைப்பாட்டை அடைதல். இது ஆன்மீக சக்தியை வளர்த்து இறைவனை நெருங்க உதவுகிறது.
நம் தினசரி கடமைகள்
-
01
விடியற்காலை நீராட்டம்
உடல் மற்றும் மன தூய்மையை அளிக்கிறது.
-
02
திருமால் வழிபாடு
பரமாத்மாவின் திருவடிகளைப் பாடி வழிபடுதல் ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கு அவசியம்.
-
03
உணவு கட்டுப்பாடு
நெய்யும் பாலும் தவிர்த்து எளிய உணவு உண்ணுதல் மனதை கட்டுப்படுத்தும்.
-
04
தூய்மையான வாழ்க்கை
தீய செயல்களையும் வார்த்தைகளையும் தவிர்த்து வாழ்தல்.
விரதத்தின் பலன்கள்
உடல் & மன தூய்மைவிடியற்காலை நீராட்டமும், உணவு கட்டுப்பாடும் உடலையும், தீயதை தவிர்ப்பது மனதையும் தூய்மைப்படுத்துகிறது.
சமூக ஒற்றுமைஒன்றாக விரதம் இருப்பதாலும், தானம் செய்வதாலும் சமூகத்தில் ஒற்றுமையும் நல்லிணக்கமும் வளர்கிறது.
இறை அருள் (மோட்சம்)இறுதியாக இறைவனின் அருளைப் பெற்று நல்வழியை அடைகிறோம்.
“வையத்து வாழ்வீர்காள்!”
ஆண்டாள் நாச்சியார் மார்கழி நோன்பு நோற்கும் தோழியர்களுக்கு இந்த நோன்பின் வழிமுறைகளையும், நாம் பின்பற்ற வேண்டிய கட்டுப்பாடுகளையும் இந்தப் பாசுரத்தில் மிகத் தெளிவாக விளக்குகிறார். இது வெறும் உடல் சார்ந்த நோன்பு மட்டுமல்ல, மனதையும் செம்மைப்படுத்தும் ஆன்மீகப் பயணம்.
பாசுரம் & விளக்கம்
ஒவ்வொரு வரியின் மீதும் கிளிக் செய்து அதன் விரிவான பதவுரையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்:
பாசுர வரியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்…
நோன்பின் நியமங்கள்
இந்த பாசுரம் நோன்பின் போது நாம் செய்ய வேண்டிய (Positive actions) மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய (Abstinence) விஷயங்களை வகைப்படுத்துகிறது. இது சுயக்கட்டுப்பாட்டின் முக்கியத்துவத்தை உணர்த்துகிறது.
✓ செய்யப்பாலன (கிரிசைகள்)
பரமன் அடி பாடுதல்
இறைவனின் கல்யாண குணங்களை வாய்ாரப் பாடுதல்.
நாட்காலை நீராடல்
அதிகாலையில் துயிலெழுந்து மனத்தூய்மையுடன் நீராடுதல்.
தான தர்மம் (ஐயமும் பிச்சையும்)
தேவைப்படுவோருக்கு வாரி வழங்குதல்.
✕ தவிர்க்க வேண்டியன
சுவை மற்றும் ஆடம்பரம்
நெய், பால் போன்ற உணவு இன்பங்களையும், மலர், மை போன்ற அலங்காரங்களையும் தவிர்த்தல்.
தீக்குறளை (புறம்பேசுதல்)
யாரைப் பற்றியும் அவதூறு பேசாமலிருத்தல்.
செய்யாதன செய்யோம்
பெரியோர்கள் விலக்கிய தீய செயல்களைத் தவிர்த்தல்.
நோன்பின் ஐந்து நிலைகள் (Holistic View)
ஆண்டாள் வலியுறுத்தும் இந்த நோன்பு என்பது உடல், மனம் மற்றும் சமூக உறவுகளை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துகிறது என்பதை இந்தக் வரைபடம் விளக்குகிறது.
“உய்யுமாறு எண்ணி உகந்து…”
இந்த நோன்பின் இறுதி நோக்கம் இறைவனை அடைவது மட்டுமல்ல, நம்மை நாமே ஒழுங்குபடுத்திக் கொண்டு உலகிற்கு நன்மையளிக்கும் சான்றோர்களாக வாழ்வதுமாகும்.